Webinar: Cykl menstruacyjny – Twoja wyspa skarbów, o cyklu na poziomie fizycznym i psychologicznym.

Nagranie webinaru, który odbył się zimą 2020, w ramach projektu Moc Cyklu.
1h 46 min wiedzy.

Cykl menstruacyjny – Twoja wyspa skarbów, o cyklu na poziomie fizycznym i psychologicznym.

Cykl menstruacyjny jest niesamowitym potencjałem kobiety, dlatego nazywam go naszą wyspą skarbów. Webinar będzie mapą po tej wyspie: omówię 4 podstawowe fazy cyklu na poziomie fizycznym i psychologicznym, porozmawiamy o tym, jak możemy poznać swój rytm i z nim współpracować. Przyjrzymy się też temu, w jaki sposób kultura warunkuje nasze doświadczenie cyklu i w jaki sposób możemy go regulować, zmieniając nasze przekonania i styl życia.
Po części wykładowej będzie czas na zadawanie pytań. Poznamy też narzędzia do obserwowania cyklu na co dzień.