Pierwsza miesiczka to wane wydarzenie ? dlatego warto si do niego przygotowa. Od tego momentu stajemy si kobietami, a raczej zaczynamy odkrywa, co to znaczy by kobiet. Czy miaa ju pierwsz miesiczk? A moe na ni czekasz?

Kiedy przyjdzie do mnie pierwsza krew?
naya
Dojrzewamy dzi szybciej ni nasze przodkinie. Sprawiaj to hormony zawarte w jedzeniu ? misie, nabiale, a take rodkach chemicznych, spalinach. Miesiczka zaczyna pojawia si coraz wczeniej. W pokoleniu naszych bab i prabab pierwsza krew pojawiaa si okoo 15 roku ycia. Dzi redni wiek pierwszej miesiczki to 12,5 roku.
Normalny wiek pierwszej miesiczki waha si jednak midzy 10 a 17 rokiem ycia. Dlatego ju w wieku 10 lat warto dowiedzie si co o miesiczce, tak, ebymy mogy przygotowa si na jej przyjcie.
Oczywicie, trudno w stanie gotowoci oczekiwa przez 7 lat :-) Na szczcie ciao daje nam kilka sygnaw, po ktrych moemy pozna, e to ju tu, tu...

Po czym pozna, e miesiczka niebawem moe si pojawi?
Pierwsza krew przychodzi na koniec procesu dojrzewania ciaa. Jest tego procesu zwieczeniem. Jest jak Krlowa, ktra przybywa na bal ostatnia, kiedy ju wszystko jest gotowe na jej przybycie. I dopiero kiedy si pojawi ? zaczyna si prawdziwa zabawa :-)
Zatem najpierw zaczynaj rosn nam piersi, zaokrglaj si biodra, pojawiaj wosy pod pachami i wok waginy. Szybko roniemy i przybieramy na wadze. I dopiero, gdy nasza waga przekroczy znamienny 44 kilogram, a tkanka tuszczowa zajmie ? wagi naszego ciaa moe pojawi si pierwsza krew.
Nasz mzg dochodzi do wniosku: tak, ta dziewczynka moe sta si ju kobiet, jej ciao jest wystarczajco silne. Wcza w podwzgrzu may generator hormonw, wysya sygna do jajnikw i ... zaczyna si miesiczka :-) a raczej, mwic precyzyjnie, zaczyna si cykl miesiczny.

Co to znaczy, e mam ju miesiczk?
Po pierwsze znaczy to, e od tego momentu moesz mie dzieci. Moesz zaj w ci. Ale oczywicie znaczy to o wiele wicej.
Od tego momentu stajesz si kobiet i kilka najbliszych lat to czas, by odkry, co to znaczy. eby dojrze psychicznie i emocjonalnie, pozna siebie, swoje mocne strony i pragnienia. Pozna swoje ciao. Odkry, kim jeste i kim chcesz by. Ten proces psychicznego dojrzewania trwa kilka dobrych lat, a miesiczka jest jego pierwszym znakiem.

Miesiczka jest darem ? to taki czas w miesicu, kiedy bardzo atwo moemy skontaktowa si ze sob ? ze swoj dusz, intuicj, nazwij to jak chcesz. To taki czas, kiedy atwo pyn uczucia. Kiedy moemy czu nasze ciao i si od niego uczy. Oczywicie trzeba da sobie wtedy czas ? nie i do szkoy, na zakupy, a zwin si w ku z termoforem.

Co to jest ten cykl miesiczkowy?
Tak jak ksiyc na niebie ronie i maleje w cigu miesica, tak nasze ciao w cigu ksiycowego miesica, ktry ma 29dni, przechodzi peny cykl.
W naszych jajnikach dojrzewa jajeczko. Po dwch tygodniach, kiedy jest ju dojrzae i due jajnik wypuszcza je ze rodka. To wanie jest owulacja (od aciskiego owa ? jaja). Tak jak niektre zwierzta s podne (mog mie dzieci) raz na p roku, my, kobiety, jestemy podne (moemy zaj w ci) przez kilka dni w miesicu ? przed i w trakcie owulacji.

Jajowd chwyta jajo i wciga je do rodka. Jajo wdruje jajowodem, a jeli nie napotka plemnikw (mskich komrek pciowych) i nie zajdziemy w ci jajo umiera.
Macica przygotowaa si na przyjcie jaja ? jej wewntrzna warstwa urosa, nakarmia si hormonami. Jeli nie ma zapodnionego jaja, ktre mogoby w niej zamieszka ? wewntrzna warstwa macicy umiera i wypywa wraz z krwi z ciaa ? to jest wanie miesiczka.

Nie tylko macica przechodzi cykl miesiczny, ale cae nasze ciao. Znaczy to, e przed i w trakcie owulacji, jak rosncy ksiyc, mamy wicej energii do dziaania. To czas aktywnoci w wiecie, pracy. Przed miesiczk i w jej trakcie jestemy bardziej wraliwe na bodce z zewntrz, to czas regeneracji, uwalniania uczu (dobrze wtedy popaka :-) i kontaktu ze sob.
Wiele kobiet na wiecie prowadzi dzienniki ksiycowe ? zapisuj, co dzieje si podczas ich miesicznego cyklu. Dziki temu lepiej znaj siebie i mog wsppracowa ze swoim cyklem.

Ile trwa cykl miesiczkowy?
Kiedy, kiedy kobiety yy w bliskim kontakcie z ksiycem (nie byo prdu i ksiyc by gwn ?lamp? wiecc w nocy) kobiety miay cykl rwny cyklowi ksiyca ? 28,5 dnia. Dzisiaj straciymy ten kontakt z ksiycem i dugo cyklu rni si u kobiet od 25 do 32 dni.
Na pocztku, nawet przez pierwsze 2 lata od pierwszej miesiczki nasze ciao uczy si cyklu. Dlatego przez ten czas moesz mie miesiczk bardzo nieregularnie np. drug miesiczk po 3 miesicach (ja miaam trzeci po p rocznej przerwie). Nie przejmuj si tym, to normalne, po pewnym czasie twoje ciao ?zapie rytm?.

Jak to bdzie?
Pierwsza miesiczka jest inna dla kadej kobiety. Do jednej przychodzi fal czerwonej krwi, dla innej to zaledwie plamienie, kilka brzowych kropel i dopiero za drugim, trzecim razem jest jej wicej. Do niektrych kobiet przychodzi we nie. Niektrym w snach zapowiada swoje przybycie. Zdarza si, e zaskoczy kogo w szkole, albo ... na obozie na drugim kocu Polski. Nie wiesz, jak bdzie z Tob i w tym jej czar ? krew jest nieprzewidywalna i lubi zaskoczy :-)
Poczytaj o pierwszej miesiczce innych kobiet.
 
Tytu:

Nick:

Tre:

Tekst z obrazka:

CAPTCHA
 
martazwi wypowied
Dodany: 2011-07-01 17:21:50  Dodaa: lol
polecam. zwi wypowied  
martarozwi wypowied
Dodany: 2011-07-01 17:21:50  Dodaa: lol
polecam. rozwi wypowied  

Nienarodzona dziewczynka w poowie ciy (way wtedy wier kilograma)? ma w swoich malutkich jajnikach 6 milionw komrek jajowych!

Wagina jest najczystsz przestrzeni kobiecego ciaa, czystsz ni usta. Ma pH od 3,8 do 4,5, takie jak czerwone wino :-)

wicej o pieknie kobiecego ciaa

  1. Recenzja Oskara Majdy
    7 skutecznych sposobw - recenzja Oskara Majdy"7 skutecznych sposobw na bolesne miesiczki, czyli jak przemieni bl w przyjemno " to wedug mnie obok ?Taca spirali? Starhawk najwaniejsza ksika, ktr wydano w Polsce w 2016 roku. W odwany, bezpretensjonalny sposb poruszany jest w niej temat miesiczki, oboonej w Polsce licznymi tabu, marginalizowanej, niejednokrotnie wyszydzanej. A przecie miesiczka jest wan czci ycia kadej Polki i kadego Polaka. Nasze matki, siostry, ony, partnerki, koleanki z pracy wszystkie miesiczkuj, nawet jeli wikszo z nich dokada wszelkich stara, eby ten aspekt ich ycia pozosta niezauwaalny, ukryty. Natalia Miuska, ktra od 18 lat zajmuje si badaniem cyklu menstruacyjnego i pracuje w tym kontekcie z kobietami stawia w swojej ksice kilka wakich tez. Wedug niej miesiczka nie musi by bolesnym, traumatycznym, dowiadczeniem a praca z wasnym cyklem menstruacyjnym moe pozwoli kadej kobiecie nawiza kontakt z jej wasnym ciaem, jej kobiecoci i caym zwizanym z nimi ogromnym potencjaem.
  2. Recenzja Izy Dziugie
    Recenzja Izy DziugieJej Wysoko Miesiczka Kochana Kobieto! Jeli masz przeczyta jedn ksik w tym roku albo w nastpnym, to niech bdzie ta. Ok? Zrb to z szacunku do siebie, bo na taki Ty i Twoje ciao zasugujecie!
  3. Recenzja Magdaleny z krag-kobiet.pl
    Mieszkanie byo nieposprztane, naczynia nieumyte, czytaam!Pikna, wana i potrzebna ksika, ktra dla wielu kobiet moe by pierwszym albo kolejnym krokiem w kierunku wikszej akceptacji siebie, mioci do swojego ciaa, zrozumienia cyklu, szacunku dla kobiecoci.